• 22. Dezember 2024

Mehr Muskeln, Ausdauer, Konzentration durch die richtige Ernährung

Mehr Muskeln, Ausdauer, Konzentration durch die richtige ErnährungUnd was ist die richtige Ernährung? Durch gezielte Nahrung kann man seine Leistung besser steigern als mit Dopingmitteln. Durch bestimmte Lebensmittel seine Leistung stärken? Das klingt unglaublich, stimmt aber. Die Autoren Sabine Beuke und Jutta Schütz geben Tipps für mehr Muskeln, Ausdauer, Konzentration und viel besseren Sex.
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