Depressionen – was tun? Sinnvolle lebensnahe Bewältigungsstrategien An einer chronischen Erkrankung zu erkranken kann die Welt der Betroffenen und ihrer Angehörigen von einer Sekunde auf die andere verändern – und selten positiv in diesem Moment des Schocks. Häufig führt dieser Schockzustand auch zur Depression. Natürlich kann sich dies alles im Laufe der Zeit auflösen, man gewöhnt sich an die Erkrankung und wird auch wieder viel Freude erleben können. Und doch werden Ängste und Sorgen immer mal mehr oder weniger präsent sein. Bewältigung ist das Zauberwort. Dieser Bewältigung und der dazugehörigen Strategien möchte ich mich hier annehmen. Und da die Erkrankung immer auch die Partner, die Familie, sowie auch Freunde betrifft, habe ich all den Angehörigen ein extra Kapitel gewidmet. Depression ist ein gewaltiges Wort, das schnell auftaucht, wenn es um die Bewältigung einer Erkrankung geht und es löst oftmals auch gewaltige Emotionen aus. Betroffene werden ihre Depression verfluchen Angehörige werden oft am Verzweifeln sein und wieder andere werden sie gedanklich negativ besetzen. Depression ist deutlich mehr als ein Wort, mehr als ein bloßer Zustand. BEWÄLTIGUNG einer chronischen Erkrankung, Bewältigung von Depressionen und der Umgang mit diesen: das ist das Thema des Buches. Die Autorin, selbst an MS erkrankt, nutzt ihre Erfahrung als erfolgreiche Bloggerin und den damit verbundenen vielfältigen Kontakten zu chronisch Kranken und bereichert das Buch mit fachlichen Informationen rund um Depressionen, über das Erschöpfungssyndrom (Fatigue), das auch bei vielen Krebspatienten auftritt und über chronische Krankheiten im Allgemeinen. Sie zeigt Bewältigungsstrategien auf und untermauert diese mit wertvollen pädagogischen Erklärungen und vermittelt somit nicht nur Bewältigungsstrategien für schwer Erkrankte, sondern auch für das Leben an sich! Ein besonderes Augenmerk liegt auf den Angehörigen chronisch Kranker – ihnen ist ein komplettes Kapitel gewidmet, denn die Erkrankung betrifft auch immer das soziale Umfeld des Betroffenen. Ein Ratgeber für den Weg zu einem erfüllten Leben, untermalt mit vielen farbigen Fotos und Sprüchen. Buchdaten: Heike Führ Bewältigung chronischer Krankheiten und Depressionen / Für Angehörige und betroffene Verlag: BoD ISBN 9783739245331 228 (23 farbige) Seiten 12,99€

ByFuehr

Feb 25, 2016