Civil.de verwendet Cookies, um die Website und den Service zu optimieren.
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Das Einzige, was einem Raucher beim Aufhören wirklich im Wege steht, ist das Gefühl des Verzichts. Die vielen Nachteile des Rauchens (Geld, Gesundheit, etc.) helfen zwar auf rationaler Ebene diesem Gefühl etwas entgegenzusetzen. Sie sind jedoch auch mit Ängsten und Schuldgefühlen auf Seiten des Rauchers verbunden. Negative Emotionen wiederum sind ein starker Auslöser für das Verlangen nach einer Zigarette. Für einen erfolgreichen Rauchstopp ist es daher wichtig, diese durch das Nikotin manipulierten Mechanismen vor dem Ausdrücken der letzten Zigarette zu verstehen.
