Inaktivität vermeiden ist wichtiger als Sport
Sitzender Lebensstil birgt hohe Risiken Foto: Fotolia/Monkey Business sup.- Während die Menschen früher überwiegend schwere körperliche Arbeit verrichtet haben, verbringen…
Wichtig für gesundes Heranwachsen
Sitzzeiten unterbrechen und reduzieren Foto: Fotolia sup.- Langes Sitzen hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Und dieser Effekt lässt sich…