Wer will schon gern ins Altenheim?

Mit bioRelaxx einer Altersdemenz vorbeugenMöglichst gesund und geistig fit alt zu werden, davon träumen viele Menschen – Altersdemenz droht die Erfüllung zu verhindern. Bis heute wurde noch kein wirksames Heilmittel gefunden. Das Kurzzeitgedächtnis, Denkvermögen, Sprache und Motorik verändern sich negativ und können bis zur Beeinflussung der Persönlichkeitsstruktur führen. Vorbeugung...

Führen in Stress-Situationen – Fragen und Antworten

Eberhard Jung bei 4. AGITANO Unternehmergespräch am 14. Oktober 2015 in AugsburgEberhard Jung – Coach, Begleiter, MentorWährend der tägliche Stress für Führungsverantwortliche stetig steigt, ist ein angemessener Umgang damit für die meisten noch ein rotes Tuch. “Stressmanagement und Selbstführung haben einiges gemeinsam”, weiß Eberhard Jung, Sparringspartner für Menschen...

Genussmomente fördern seelische Balance

Tägliche Auszeiten von Stress und HektikFoto: Fotolia / Monkey Businesssup.- Genussmomente sind kleine bewusste Auszeiten von Stress und Hektik. Sie befreien uns für eine kurze Zeit vom Alltag und sind doch an Alltägliches gebunden. Aber erlauben wir uns überhaupt noch zu genießen? In unserer schnelllebigen Zeit scheint die pure Freude am Genuss in Verruf geraten zu sein. Bestes Beispiel hierfür...

Seychellen: Sabbaticals für Geist und Körper in traumhafter Natur

Lebensfreude spüren, loslassen & nachhaltig Kräfte tanken Im März 2016 auf den Seychellen – 8 Tage exklusive Kurz-SabbaticalsDie Natur und die Farben auf den Seychellen – wie im ParadiesStuttgart, 8. Oktober 2015. Das Wort sabat kommt aus dem Hebräischen und bedeutet inne halten, loslassen. Um aus dem beruflichen und privaten Hamsterrad auszusteigen, hat Elke Groeger, Personal...

Frauen haben mehr Stress als Männer

Statistische Auswertungen eines Online-Stresstests: Frauen haben mehr Stress als Männer, Schlafstörungen und Übermüdung sind häufige Symptome, Medikamente und Alkohol beruhigenFrauen schildern signifikant mehr Stress als MännerDer Stresstest Die Analysen und Auswertungen beziehen sich auf die Ergebnisse des Stresstests, der seit September 2010 online kostenlos zur Verfügung steht ( http://www.ausbildungen20.de/stresstest-kostenlos...

Neue High-Tech Methode: Spielerisches Training gegen Burnout

Hilfe gegen Dauerstress am Arbeitsplatz In unserer Arbeitswelt nimmt die Belastung ständig zu. Höhere Leistungsanforderungen bedeuten mehr Stress. Wird der Arbeitsplatz als zu stressig empfunden, sinkt die Arbeitsleistung. Schlechte Laune betroffener Mitarbeiter macht sich im Betriebsklima negativ bemerkbar. Als Folge steigt die Anzahl der Fehltage durch psychische Erkrankungen. Abhilfe verspricht...

Jongliertrainer-Workshop in München kostenfrei für Flüchtlingshelfer

Jonglierschule München macht Flüchtlingshelfer fit, Flüchtlinge in die Kunst der Jonglage einzuweisenJonglieren fördert Stressabbau und macht SpaßDie Zahl der Flüchtlinge in München bleibt hoch. Die Politik sucht nach Lösungen für die Unterbringung. Doch auch Bürger engagieren sich. So auch die Jonglierschule München (Nymphenburg-Gern), die im November und Dezember Flüchtlingshelfer...

Nichtraucher werden ohne Stressbelastung

Deutliche Steigerung der Therapie Erfolge durch bioRelaxxWenn der Körper nach Nikotin ruft, wenn die alte Gewohnheit plötzlich ohne Zigarette ablaufen soll, dann kommt Stress auf. Jeder Raucher, der sich von seiner Sucht befreien möchte, kennt dieses Problem. Moderne Therapien helfen immer besser, aber ohne die eigene Mithilfe bleibt auch die beste Therapie ohne Erfolg. Wer es nicht schafft,...

Dauerstress wirksam vermeiden

bioRelaxx hilft gegen Dauerstress und BurnoutbioRelaxx LogoMancher denkt jetzt zurück an die Urlaubszeit. Gerade hatte man sich einigermaßen erholt, da ging es zurück an die Arbeit und schon ist man wieder drin in der Mühle. “Eigentlich komisch, dass die eigene Belastbarkeit so angenommen hat,” stellt die Mehrzahl der Arbeitnehmer ab einem bestimmten Alter fest. Vor einigen Jahren...

Traditionelle Chinesische Medizin gegen Schlafstörungen

(Mynewsdesk) Ernährungstipps, Entspannungsübungen und Heilmassagen sorgen für einen gesunden Schlaf Schlafmangel, unruhiger oder schlechter Schlaf kann zu gravierenden gesundheit-lichen Problemen führen. TCM-Arzt und Heilpraktiker Prof. Li Wu gibt in seinem neuen  Ratgeber praktische Anleitungen und Tipps, wie man diese Beschwerden lindern und wieder zu einem erholsamen Schlaf finden...
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